
A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo, por isso facilmente a sola fica com calosidade e células mortas. Assim, para retirar o excesso de calosidade deve limar, semanalmente, a região dos calcanhares e a sola com uma lima própria para pés ou com uma pedra-pomes. A melhor hora para limar os pés é depois do banho, já que a pele está mais mole.
👉 Pés macios:


Corte as unhas de 15 em 15 dias. Use um alicate ou uma tesoura para cortá-las. Não deve cortar demasiado as unhas nem deixá-las muito compridas. O fato de estarem muito compridas contribui para a acumulação de sujeiras.
👉 Lava os pés:
Lave muito bem os pés! Deve passar com a esponja estre os dedos. Depois do banho, é importante secar bem os pés, pois a umidade acumulada pode dar origem a micoses.

O uso de sapatos apertados, não arejados e de salto alto facilita o aparecimento de calos. Este devem ser retirados por uma especialista. Mas, a calosidade que costuma aparecer na zona dos calcanhares e na sola do pés não passa de uma reação natural da pele ao atrito causado por andar , pela má postura ou pelo uso de certo tipo de calçados. Para atenuar esta calosidade, deve limar os pés,corrigir a postura e usar calçado confortável.
Espero que tenham gostado, então vamos cuidar mais do nosso pés...
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